Здоровый сон ребенка и приятное пробуждение

Каждый новый день для малыша — это познание мира, рост организма и развитие. Чтобы процесс формирования личности проходил успешно, необходимо обеспечить малышу здоровый сон и приятное пробуждение. Малыш постоянно должен ощущать, что он любимый и его присутствие необходимо маме. Маленьким детям необходимо обеспечить покой и эмоциональную поддержку, защиту от стрессовых ситуаций. Для этого необходим правильный режим бодрствования и сна.

Еда обеспечивает питание телу, а сон нервным клеткам. Чтобы ребенок рос спокойный и уверенный в себе, его нервная система функционировала успешно, необходимо обеспечить полноценный ночной отдых. Воздух в детской спальне не должен превышать 21 градус тепла. Комнату перед сном обязательно проветрите. Накануне ночного сна малыш должен быть покормлен, дайте ему попить водички, проведите гигиенические процедуры и оденьте в удобную мягкую одежду. Перед сном не проводите активные игры с малышом, чтобы не возбудить нервную систему. Удобный подгузник, который не раздражает нежную кожу малыша и не протекает, обеспечит крепкий полноценный сон малышу.

После полноценного сна ребенок готов к дальнейшему познанию мира. Но утро малыша важно не испортить. После пробуждения чада не включайте верхнюю люстру, чтобы резкий свет не попал ребенку в глаза. Не раздвигайте громко шторы. Ваши движения должны быть мягкими и осторожными, голос нежный и припевающий. Встречайте малыша ласковой речью и приятной улыбкой на лице. Он ответит вам тем же.

Во время пробуждения малыша можно включить негромкую приятную музыку, которая взбодрит малыша. Сделайте ребенку массаж с помощью поглаживания ручек, ножек, головы. Если малыш просит кушать, срезу же покормите его, напевая песенку.

Новый день для малыша начнем с гигиенических процедур. Это защитный щит от различных заболеваний. Умойте малыша, отдельно промойте глазки, очистите ушки и носик. Особое внимание уделите кожным складкам, так как в этих местах более всего возникают опрелости. Младенцам необходимо обрабатывать пупочную ранку, делают это надо утром перед вторым кормлением ребенка. Пупочное кольцо необходимо обрабатывать детям постоянно и после заживления ранки, так как там может скапливаться грязь. Дело сделано, можно покорять новые вершины!